हमारी नाभि हमारे शरीर का केंद्र है नाभि हमारे शरीर के सभी अंगो से जुडी होती है इसलिए नाभि के जरिये हम अपनी कई स्वास्थ समस्या को खत्म कर सकते है नाभि में तेल लगाने से कई फायदे होते है |
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| नाभि में छुपा है सेहत का राज |
2. घुटनो का दर्द :- अगर आपके घुटनों में तकलीफ हो हो रात को अरंडी का तेल नाभि में लगाकर सोई ऐसा लगातार करने से घुटनों की समस्या ठीक हो होगा |
3. कील मुहासे :- अगर आप नीम के तेल को नाभि में लाकर मसाज करने से कील मुहासे खत्म हो जायेगे और आपकी त्वचा सूंदर होगी
4. रूखी त्वचा :-रात को बादाम का तेल नाभि म लगाने से रूखी त्वचा ठीक हो जाती है
5. पीरियड्स का दर्द :- अगर किसी को पीरियड्स में बहुत जादा दर्द रहता है तो अदरक पुदीना के ताल में सरसों का तेल मिलाकर लगाने से दर्द से राहत मिलती है |
6. रूखे होंठ :- अगर किसी के होंठ सुख जाते है तो रोज रात को शुद्ध घी को अपने नाभि में लगाकर सोने से रूखे होंठ मुलायम हो जाते और लगातार ऐसा करने से होंठ गुलाबी भी जाते है |
7. सफ़ेद बाल :- आज के समय में कम उम्र में भी बाल सफ़ेद हो रहे है तो अपने सफ़ेद बालो की समस्या को खत्म करने के लिये रोज रात में नाभि में नारियल ,सरसों और शुद्ध घी को मिलाकर कुछ बुन्दे लगाये इससे आपके सफ़ेद बाल काले हो जाएगे और धीरे धीरे नए बाल भी उगने लगेगे |
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